Pisto con atún y huevos en varoma
#Cocción en varoma 13 julio 2020
para los días de verano que mejor que una receta sencilla ,rápida y llena de nutrientes.
Ingredientes
300 de cebolla
150 de pimiento verde
150 de pimiento rojo
300 de calabacín
5 segundos/velocidad 4
20 minutos 100 grados velocidad cuchara
A continuación 800 gramos de tomate triturado
Ponemos el varoma en su posición con papel de horno y agregamos 4 huevos
Encima del varoma ponemos la bandeja con papel de horno y los lomos de atún salpimentados
Tapamos y dejamos 20 minutos en varoma y velocidad cuchara.
(Puede sustituir el atún o los huevos por arroz blanco en este caso pondríamos el varoma con papel de horno y 200 g de arroz con 400 de agua)